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日志

· 2.5

· 2010~

· 平安夜平安~

· 累疯了

· 11月末

· 11.13

2.5

2010-2-5 23:10:37 阅读(10) 评论(0)

春季饮食调养要考虑春季阳气初生，应该适量吃些辛甘发散之品，如：韭菜、姜、香菜等，辣椒也可以适当吃点，但要注意不能吃太多加重气虚质出虚汗的问题。不宜吃酸收之味。安养胃气为重点。气虚质还要多吃些补中益气的食物以抵御肝气的克制，如米粥、红薯、山药、土豆、鸡蛋、鹌鹑蛋、鸡肉、鹌鹑肉、牛肉、瘦猪肉、鲜鱼、花生、芝麻、大枣、栗子、蜂蜜、牛奶等。

流感预防方案

(1)红糖姜茶：生姜5片，红糖适量。将生姜洗净，切片，加水煮沸，小火再煮15分钟，加入红糖适量，游泳后或受寒后喝。(2)山楂麦芽饮：山楂15克，生麦芽30克，太子参15克。将山楂、麦芽、太子参洗净，用水煮沸，浸泡15分钟即成，代茶饮。

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2010年了过年后我就23岁了 23岁我妈妈那个时候已经结婚了哈哈 24岁就生我了呢。。眼看我23岁在干嘛呢。。回想09年其实挺顺的。09年的时候我因为等签证过了2个月漫长的寒假等到了正月过满甚至我的阴历生日2月11都过了后才去的韩国~一晃我在韩国也1年了。韩国买买衣服化妆品真的是挺好的。。但是害我3个月不来大姨妈的也是这个死大韩民国我恨你！！！！！！我都吃了10几天的中药了但还是没来。。今天本来要去做B超的但是我妈不懂所以今天没做成，那个做B超的人问我没男朋友吧？？哈哈我妈妈马上抢着说没的没的。哎他们说要是发生那种事的人像我这样3个月没来早就担心死了哈哈哈还好我没有。但是我到底是什么原因不来呢！！！！

本来在回忆09年的说着说着又说去大姨妈了

人家偷偷的告诉我妈妈。。。你妹妹（就是我）有一个谈了4年男朋

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平安夜平安~

2009-12-24 22:13:40 阅读(16) 评论(1)

话说我真的从小学去海亮读书了之后都没有在家里过过圣诞节呢！不过我好像都已经无所谓了圣诞不圣诞的~只要开心就好了终于回到家了家里什么都好就是太冷了冷死我了我每天都要穿着很厚 5555555 刚才还去买了套很厚的睡衣~

哈哈又是我家的厕所我最喜欢的红色人家说我给人家的印象就是整一个红色不过我喜欢

我穿灰色这些暗色的确实难看的跟个老太婆一样的我在韩国到没买什么大衣我一回来我妈妈马上给我买了一件大衣个又是大红色没办法我妈妈喜欢~

这几天中药吃的我想吐好难过月经不调真麻烦而且一回来我妈就给我大补什么乌骨鸡牛肉排骨我怕我还来不及见到你们我就胖起来了不过好像没办法啊医生说我中药是要吃段时间才会来了说我内分泌失调要补补了

哎过年了只有胖点了等下夏天了再减吧毕竟身体第一啊先养大姨妈吧

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累疯了

2009-12-18 15:55:32 阅读(17) 评论(2)

自从考试开始我每天都在疯狂看书看的晚上睡不着早上超早醒来真的累死我了每天图书馆~~我好像读书从来没有那么认真哦哈哈不过考的不错~到时候能有个满意的成绩就好了那我的努力也没有白费了哦~~~

这几天忙着整理行李~其实也超累的一方面要打包回家的东西一方面还要搬家把东西搬去寝室那里~不过一想到我可以住寝室了我就超开心哪怕下学期可以让我早点来也没关系~这一个学期住的太压抑了~睡了4个月地板~想到8月25号来的那几天我天天都在哭哈哈日子真快这不是让我盼到了回家了嘛~~

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离回家还有10天！！！

2009-12-9 9:45:26 阅读(33) 评论(3)

哈哈下个星期天我就回家了这么多门课的考试但是我一想想要回家了我想好好对付吧~~~只要能回家不管遇到什么困难都可以高兴的面对的！~~~

这个星期我有2门英语考试。一门英语LAB4 ~还有一门是时事专业英语~下个星期我还有4门考试。贸易创业和经营，国际贸易管理轮，世界化企业环境，贸易经营课法~我疯了面对这么多要看的书我还有脸玩电脑嘛？？

你看我现在不是玩的很欢的样子所以我还真不要脸！！

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2009年12月4日

2009-12-4 21:01:49 阅读(28) 评论(4)

我烦啊烦死了妈的来这里都要快回去了这次4个月大姨妈就第一个月的时候来过到现在都没来了有人问了我每天吃什么他们说真的是因为我吃的太少了所有大姨妈才没来的是真的吗我觉得我已经吃饱了呢妈的人活着怎么那么累啊想瘦点么~大姨妈不来了你们说我烦不烦

9月29号来过到现在已经2个月多没来了以前没减肥的时候从来没这样的事大姨妈每次都很准时的报道而且我也会来博客报道一次的我的命好苦难道我就不能拥有好身材嘛

算了我可能就天生没法瘦了毕竟大姨妈重要我一直觉得那个没来就没来回家了看医生了自然而然就会来了但是现在他们说我吃太少了就算吃中药也没用的我已经2个月这样吃了我真担心我一吃多了就会胖起来的我可不想我辛辛苦苦减了2个月一下子胖回去了但是为了大姨妈有什么办法了

所有我很烦你们说我该怎么办啊

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11月末

2009-11-29 19:34:44 阅读(20) 评论(0)

这一切都是由一盘炒米肠引起的~我昨天和我室友去了明洞。她要去换钱而我呢是给我妈买东西去的本来就说吃个披萨逛下就回来的~但是晚上的时候2个人饿了就去吃东西了但是那边都炒的东西没有清淡的但我们觉得进都进去了不吃又不好所以就吃了炒米肠~奶奶里面就一点米肠和粉丝。60块一盘？？哎算了我对韩国的食物也已经无语了然后我们吃了觉得很好吃很有中国的味道哈哈但是觉得吃了这么油的东西就回去了？那不行那要胖死了~这绝对不行所以我又一次疯了又去通宵逛东大门了但是总的来说还是高兴的因为我们之前就去了夜游南山~哈哈终于让我找个那个锁的地方了！~~~

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2009年11月27日

2009-11-27 0:40:18 阅读(24) 评论(3)

1 你真的想吃麽？有那个必要麽？
2 你说你只会吃一点，真的吗？如果控制不了就别吃啦
3 你努力了那麽久，你的意念之间就会把它毁了，值得麽？
4 就算你过后去清肠，你能保证以后不再犯了麽？
5 你想要你的目标永远离你那麽远麽？
6 你从前的毅力到哪裏去了？还不快去把它找回来，把它挖出来！
7 你崇拜的美女呢？难道你永远指向看著她们，羡慕她们吗？你不想加入她们吗？
8 想想当初讽刺的身材的人，你想一辈子自备下去吗？难道不想给他们一点好看麽？
9 暴食到底对你有什麽好处？除了让你过后痛恨自己，然后呢？不是让你后悔得像自杀就是胃疼的想死。还不赶快放弃！
10 世界上的美食多的是，你不可能一下子吃完，还不如减肥成功后再慢慢享受，那麽急干吗？他们又没长腿，又不会跑
11 你一天到晚羡慕人家减肥成功，那你呢？只能干看麽？快去加油！

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